Esta mañana he realizado la última caminata de 2009, 10 kilómetros en el Parque de los Pericones en Gijón, ¡un parque con mucha cuesta!. Finaliza el 2009 y durante este año he contabilizado 138 salidas que sumaron un total de 1.070,66 km a un ritmo medio de 10,14 minutos por kilómetro. No estuvo mal, en [...]
Durante el pasado fin de semana navideño estuve en Lugo una ciudad donde hace bastante más frío que en Vigo. A pesar de las fiestas mantuve el propósito de andar todos los días, algo que hacía por la mañana.
Hubo días de bastante frío, con una buena helada y temperaturas de 0 o menos grados [...]
Hoy llegó una ola de frío al país y aunque en Vigo no nevó, las temperaturas bajaron unos 8 grados por lo que estar tarde noche cuando me disponía a salir a andar hacía unos 4 grados que bien podrían sentirse como 2 debido al ligero viento. Pero no vamos a dejar de andar por [...]
Tras una semanas de ausencia debido a temas profesionales y al pasado puente, he vuelto a la rutina diaria de andar y con ello retomo también la actividad en el blog. Tras el pequeño paréntesis he notado que ahora ando más y más rápido, una media de 12 km a menos de 9:30 min/km diarios [...]
Últimos comentarios