Por debajo de los 9 min/km

Hoy he bajado por primera vez de los 9 min/km de media, la salida de hoy fue de 14,5 km a un ritmo medio de 8,59 min/km. No fue un ritmo buscado pero desde los primeros kilómetros me sentí cómodo a la velocidad que iba y así acabé. Puede que los kilos bajados y el entrenamiento empiecen a surtir efecto.

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