Postura correcta para andar

Es importante adoptar una postura correcta para andar, de esta forma evitaremos las lesiones y trabajaremos los músculos de forma adecuada. Debemos fijarnos en los siguientes puntos para adoptar una buena postura al andar:

Mantener la vista al frente, sin mirar al suelo.
La barbilla deberá apuntar de forma paralela al suelo, manteniendo una posición neutral del [...]